ONLINE Y PRESENCIAL
INDIVIDUAL
Te acompaño a conocerte mejor, a desarrollar tus capacidades intrínsecas, proporcionándote nuevos recursos y herramientas personales o potenciando las existentes para gestionar y solucionar distintas dificultades en las diferentes áreas de tu vida.
consulta gratuita de 30 min
PSICOTERAPIA INTEGRATIVA
ENFOQUE
La psicoterapia integradora aúna diferentes corrientes de la Psicología probadas científicamente. Dentro de las sesiones, se trabaja comportamiento, cognición y las emociones que están profundamente vinculados con el problema que se presente. El cambio de tan solo uno de estos componentes, incide sobre los demás. El objetivo final es ayudar a la persona a entender su situación, qué la mantiene y lograr cambiar los pensamientos poco adaptativos o disfuncionales que están en la base de la problemática o que ayudan a mantenerla.
Es fundamental lograr consciencia de los pensamientos e imágenes que condicionan negativamente su comportamiento para lograr reemplazarlos por otros más adecuados.
pasos
Modo de trabajo
El primer paso es agendar la primera sesión gratuita que tiene una duración de 30 minutos para valorar tu caso y tener el primer contacto conmigo para saber si soy la persona adecuada en acompañarte en tu proceso terapéutico.
De ser la persona adecuada, se agenda una segunda sesión y te enviaré un correo con todos los detalles para acudir ya sea presencial o modo online. Recuerda que puedes modificar o cancelar la sesión hasta 24 horas antes.
*Por respeto a los horarios de los demás y mío, no podrás modificarla si quedan menos de 24 horas y se cobrará la sesión aunque no asistas.
Sesión terapia online | presencial
60€
- Duración 60 minutos
- Sesión posterior a la sesión de valoración
1ª sesión de valoración online
0€
- Duración 30 minutos
- 1ª sesión gratuita para valoración de caso
Bono de 4 sesiones individuales
220€
- Duración 60 minutos
- Su conjunto se abona antes de realizar las visitas